Určite nám dáte za pravdu, že udržiavať si senzačnú postavu keď sme niečo po 40-ke, či dokonca po 50-ke, nie je veru jednoduchou úlohou. Veľa herečiek, modeliek či televíznych moderátoriek to však zvláda. Pre tieto dámy je vek iba číslo, ktoré treba na ceste k dokonalosti nevyhnutne ignorovať. Prinášame vám pohľad na tie najelegantnejšie dámy, ktorých krása nesie „standing ovation“ všade, kde sa ukážu. Máte svoju favoritku?
Viete, ktorých 10 dokonalých krások vek vás určite zaskočí?
„Jedlo si neodopieram. Ale sama som sa naučila, aký dôležitý je zdravý životný štýl. Napríklad, vždy mám pri sebe niečo na zahryznutie v podobe ovocia alebo zeleniny.
Jennifer Aniston (47 rokov)
Jennifer je presvedčená, že nemožno očakávať dobrý zdravotný stav, štíhlu líniu alebo krásnu pleť bez toho, aby sme sa správne stravovali. To je dôvod, prečo dáva prednosť biopotravinám.
Kylie Minogue (48 rokov)
„Úprimne, ja na sebe až tak ťažko nepracujem. Používam veľa kozmetiky, ktorá môjmu telu prospieva. Dôležité je tiež prijať svoj vzhľad a cítiť sa sebaisto – to mi veľmi pomáha.“
Halle Berry (50 rokov)
V 23 rokoch jej diagnostikovali cukrovku. „Keď sa dozviete, že máte cukrovku, začnete si dávať pozor na to čo robíte – čo jete, koľko spíte, koľko vážite (v mojom prípade hrozilo skôr nebezpečenstvo podvýživy ako nadváhy). V takom prípade, či sa vám to páči alebo nie, sa o seba začnete oveľa viac starať.
Cindy Crawford (50 rokov)
„Všetci si myslia, že modelky majú dokonalé postavy hneď od samého začiatku, no nie je to pravda. Nikdy som sa nesústredila na veci, ktoré sa mi na sebe páčia, namiesto toho som však vždy premýšľala o veciach, na ktoré si musím dávať pozor. Byť krásna nie je vôbec jednoduché.“
Elizabeth Hurley (51 rokov)
„Ak chcete schudnúť, kúpte si psa – je to najlepšie možné riešenie. Ja mám psov a chodím s nimi behať do parku každý deň. Potom ďalšia polhodinka hrania a bláznenia sa s nimi nahradila v mojom prípade chodenie do posilňovne.“
Elle Macpherson (52 rokov)
„Moja motivácia vychádza z pocitov radosti, inšpirácie, vášne, pokoja a sily. Všetky tieto veci sú pre mňa dôležitejšie ako čísla na váhe a práve tie ma neustále ženú správne sa stravovať a cvičiť.“
Sharon Stone (58 rokov)
„Nikdy som sa skutočne nezamyslela nad tým, či som krásna alebo nie. Ale poznám jeden kúzelný trik – viem ako vytvoriť ilúziu byť atraktívnou. Keď žena vstúpi do miestnosti, ľudia nereagujú na jej krásu, ale na silu a energiu, ktorú vyžaruje.“
Christie Brinkley (62 rokov)
„Úprava vlasov, návšteva kozmetičky či cvičenie vo fitku stoja za to len vtedy, ak sa vďaka nim budete vo svojom vlastnom tele cítiť lepšie – nič z toho by ste nemali robiť len preto, že to od vás niekto vyžaduje. Zapamätajte si, že to najlepšie čo môžete pre seba spraviť, je budovať a chrániť si vlastné zdravie.“
Jane Seymour (65 rokov)
„Neznášam pripravovať sa o veci, ktoré obľubujem. Ak chcem jesť cestoviny, tak ich aj jesť budem – ale iba polovičnú porciu.“
[brightside.me]
