Nízkosacharidové jedlá sú dnes veľkým trendom. Čoraz viac ľudí sa snaží udržiavať štíhlu postavu správnym a vyváženým stravovaním. Presne takéto kombinácie jedál, obsahujúce kvalitný proteín, mnohé minerálne látky, vitamíny a vlákninu, navyše jednoduché na prípravu, ponúka i obľúbená značka KetoMix.
Ak chcete prekvapiť svojich blízkych takouto originálnou pochúťkou, odporúčame vám prípravu chutných šampiňónov v KetoMix cestíčku. Čo budeme na jednu porciu potrebovať?
- 4 šampiňóny
- 1 bielok
- soľ a rascu
- 1 odmerku proteínového kokteilu KetoMix
Ako budeme postupovať?
- Šampiňóny ošúpte a nakrájajte na štvrtiny.
- Vedľa do misky oddeľte bielok od žĺtka.
- K bielku pridajte soľ, trošku rasce pre zvýraznenie chuti a odmerku proteínového kokteilu KetoMix.
- Do zmesi prilejte vodu.
- Vzniknuté cestíčko premiešajte a obaľte v ňom šampiňóny.
- Šampiňóny vyskladajte na plech a pečte 10 – 15 minút na 180 °C dozlata.
