Tag: vlaknina
Spravte si Vianoce podľa vlastných pravidiel
Už tiež pomaly striháte meter a tešíte sa na Štedrý deň? Blíži sa kúzelný čas nielen očakávania, ale hlavne hodovania s rodinou a najbližšími....
Zdravší snack na cesty? Nové proteínové tyčinky značky KetoMix bez pridaného cukru!
Na udržanie štíhlej línie je potrebné jesť pravidelne a nevynechávať jedlá. Lenže nie všade si môžete otvoriť jogurt, očistiť ovocie alebo chrumkať obložený chlebík. Čo...
Zaraďte tekvicu do vášho jedálnička! Je ideálna nielen pre štíhlu líniu
Začiatok jesene rozžiari krajinu všetkými farbami. Je to obdobie, kedy vrcholia všetky práce v záhradách. Je veľká škoda, že si mnoho ľudí tento oranžový poklad...
Ako si udržať zdravú váhu? Nezabúdajte na vlákninu!
Jedzte viac vlákniny! Určite ste to už tiež niekedy počuli. Viete, prečo je vláknina taká dôležitá? V akých potravinách je jej najviac? Ako je to...
Prečo jesť vlákninu? Pomáha udržať nielen zdravú váhu
Magická vláknina. Odporúčania na jej dostatočný prísun sú počuť zo všetkých strán. Viete však, prečo je vláknina taká dôležitá a v akých potravinách je jej najviac?
Čo...
Chcete byť fit aj počas Vianoc? Prinášame vám tipy, ako si udržať zdravý životný...
Ak po vianočných sviatkoch zvyknete mávať celkom výrazné výčitky svedomia kvôli zanedbaniu zdravia, nie je to nič nezvyčajné. Toto obdobie dokáže mať mocný vplyv...
Hľadáte zdravé raňajky či desiatu z mlieka a ovsených zŕn? Našli sme ju za...
Nemáte čas na raňajky alebo si v priebehu hektického dňa nestíhate pripraviť desiatu? Novinku Oveska z Mlékárny Kunín si môžete dať kedykoľvek počas dňa a doplniť...
Zamilujte si nedeľnú maškrtu v podobe kávovo-orechového koláča!
Dnešným receptom určite potešíme všetkých maškrtníkov. Dokonca aj tých, ktorí nie sú v kuchyni až tak veľmi zruční, keďže príprava kávovo-orechového koláča je veľmi jednoduchá....
Nechcete sa vzdať kávy ani počas chudnutia? Značka KetoMix má pre vás skvelé riešenie!
Obľúbená značka KetoMix prichádza s jedinečnou zmesou kávy na podporu chudnutia s rozpustnou vlákninou. Aj keď sa to na prvý pohľad nezdá, je táto...
Stravujte sa zdravo! Viete, ktorých 5 pravidiel stačí dodržiavať?
Stravovať sa zdravo a chutne sa niekedy môže zdať
skutočne náročné. V lete na nás číhajú nástrahy vo forme kalorických
zmrzlín, nezdravých rýchlych občerstvení a nepravidelného stravovania. Ak budete
dodržiavať...
Najčítanejšie tento týždeň
Najnovšie
