Tag: vitaminy
Spravte si Vianoce podľa vlastných pravidiel
Už tiež pomaly striháte meter a tešíte sa na Štedrý deň? Blíži sa kúzelný čas nielen očakávania, ale hlavne hodovania s rodinou a najbližšími....
Detox ako prevencia proti stresu a únave
Detoxikácia je prirodzený jav, ktorý sa v tele odohráva neustále. Náznakom toho, že proces už neprebieha úplne optimálne, sú príznaky, ktoré často na telo...
Nebojte sa správne jesť!
K jedlu neodmysliteľne patria aj emócie. Niekto je labužník, ktorý si vychutnáva každé sústo, iný do seba v pokluse hádže čokoľvek bez toho, aby vlastne vedel,...
Ako na krásne a zdravé pery pripravené na pobozkanie? My to vieme!
Milé dámy, každý deň môžete pútať pozornosť okolia krásnymi vlasmi, manikúrou, oblečením, ale aj vašimi perami. Počas slnečných dní môžu zaujať jemne tónované aj...
S jarnou únavou každý rok zápasí veľa ľudí. Čo všetko by ste mali o nej vedieť...
S príchodom nového ročného obdobia dochádza k zmenám nielen v prírode, ale aj v našom ľudskom organizme. Naše telo sa musí prispôsobiť novým zmenám, čo nie je vždy...
Prečo zaradiť pohánku aj do vášho jedálnička?
O pohánke ste zaručene už počuli. Možno ste ju ešte neochutnali alebo si ju nedokážete spojiť so žiadnym konkrétnym jedlom. Predtým patrila pohánka v našej kuchyni...
Ako predísť padaniu vlasov počas diéty?
Husté, zdravé a lesklé vlasy sú symbolom príťažlivosť a krásy. Bohatú hrivu, s ktorou urobíte dojem, by chcel mať na hlave asi každý. Niekto pre to...
Vajíčka, superpotravina, ktorá pomáha pri chudnutí
Pre niekoho predstavujú vajíčka superpotravinu, iní možno podľahli informáciám o ich neblahom vplyve na naše zdravie. Aké vitamíny vajíčka obsahujú, čím môže byť ovplyvnená farba...
Sú smoothies vhodné počas chudnúceho režimu?
Smoothies majú určite množstvo zdravotných benefitov a vďaka vitamínom a minerálnym látkam môžu byť aj cennou súčasťou jedálnička. Ak však ide o chudnutie, je potrebné dodržiavať určité...
Každá žena sa chce páčiť! Je dôležité, aby sme boli spokojné samy so sebou
Krása a ženskosť idú ruka v ruke so zdravým sebavedomím. Keď sa žena cíti sebavedomo, vníma to nielen ona sama, ale predovšetkým jej okolie. Vyžaruje...
Najčítanejšie tento týždeň
Najnovšie
