Tag: raw recepty
Cícerové raw wrapy so sladkými zemiakmi a mangovo-avokádovou salsou
Hneď na úvod by sme vás chceli upozorniť, že tento recept nie je 100 % raw, keďže časť receptu je varená. Aj napriek tomu...
Ľadový banánovo-ananásový zelený raw drink
Celkový čas: 20 minút
Príprava: 10 minút
Množstvo: 2 porcie
Náročnosť: *
Ľadový banánovo-ananásový zelený raw drink
Ingrediencie:
1 šálka mrazených banánov (v prípade, že použijete čerstvé banány, odporúčame pridať...
Broskyňová salsa a vegetariánske raw sušienky
Celkový čas: 40 minút
Príprava: 30 minút
Množstvo: 4 porcie
Náročnosť: *
Broskyňová salsa a vegetariánske raw sušienky
Ingrediencie pre salsu:
2 olúpané broskyne nakrájané na kocky
1 nakrájaná paradajka strednej...
Čierna raw fazuľa s mango salsou a limetkovým krémom
Celkový čas: 40 minút
Príprava: 30 minút
Množstvo: 4 porcie
Náročnosť: *
Čierna raw fazuľa s mango salsou a limetkovým krémom
Salsa
Ingrediencie:
1 šálka manga pokrájaného na kocky
1 šálka ananásu pokrájaného na...
Uhorkové raw rezance s dijónskou estragónovou krémovou omáčkou
Celkový čas: 50 minút
Príprava: 30 minút
Množstvo: 4 porcie
Náročnosť: *
Uhorkové raw rezance s dijónskou estragónovou krémovou omáčkou
Ingrediencie na dijónsku estragónovú vegánsku raw omáčku:
1 šálka kešu orieškov,...
Jahodovo-melónová limonáda
Prečo je vodný melón tak obľúbený? Vodný melón obsahuje veľké množstvo antioxidantov (ako napr. lykopén, ktorého obsah je oveľa vyšší ako u paradajok). Je tiež...
Pomarančový raw puding z chia semienok na raňajky
Celkový čas: 50 minút
Príprava: 30 minút
Množstvo: 2 porcie
Náročnosť: *
Pomarančový raw puding z chia semienok na raňajky
Ingrediencie:
1/4 šálky mandlí (cez noc namočené, opláchnuté a vysušené)
1 šálka...
Ázijský raw šalát s chili orieškovým dressingom
Celkový čas: 50 minút
Príprava: 30 minút
Množstvo: 4 porcie
Náročnosť: *
Ázijský raw šalát s chili orieškovým dressingom
Ingrediencie:
5 šálok nakrájanej čínskej kapusty
1 šálka nakrájanej fialovej kapusty
4 mrkvy
4 nakrájané póry
3...
Rýchly a ľahký raw veganský puding na raňajky
Celkový čas: 3 hodiny
Príprava: 30 minút
Množstvo: 6-8 porcií
Náročnosť: *
Rýchly a ľahký raw veganský puding na raňajky
Ingrediencie:
4 šálky kešu mlieka
1 banán
1/2 šálky surových ovsených vločiek
1/2...
Mandľové raw pâté s černicami a mangom
Celkový čas: 40 minút
Príprava: 10 minút
Množstvo: 4 porcie
Náročnosť: *
Mandľové raw pâté s černicami a mangom
Ingrediencie:
1 šálka mandlí (mandle namočené cez noc, potom opláchnuté a vysušené)
1/2 šálky...